Kohlsprossen Salat mit Edamame und Cranberries
Ein Kohlsprossen Salat ist vor allem im Herbst eine erfrischende Alternative zu deftigen Suppen und steht diesen in…
Ingwer Shot: Wirkung und Vorteile des Immunboosters – inkl. Rezept
Gerade im Herbst und Winter ist es wichtig auf das Immunsystem zu achten und dieses vorsätzlich zu stärken.…
Rote Beete Risotto mit Orange
Rote Rüben sorgen für mehr Energie und ein starkes Immunsystem. Höchste Zeit, dass die Knolle öfter auf die…
Immunbooster Hühnersuppe mit Zitrone
Die Nase läuft, der Hals kratzt – schenkt man Mama glauben, dann hilft jetzt nur mehr Hühnersuppe um…
Karottensuppe für ein starkes Immunsystem
Eine warme Suppe ist vor allem an kalten Tagen eine wahre Wohltat und Balsam für die Seele. Diese…
Rote Beete Curry mit Wildreis
Probieren geht über studieren. Das gilt bei mir vor allem in der Küche. Durch Zufall entstehen immer wieder…
Winterliche Bowl mit Grünkohl
Es ist Grünkohl Saison. Das winterliche Gemüse lässt sich so vielfältig zubereiten. Am besten schmeckt Kale aber immer…
Spaghettikürbis aus dem Ofen mit cremiger Cashewfüllung – vegan und schnell
Nudeln mit cremiger Sauce sind ein wahres Soulfood, aber leider auch sehr kalorienlastig. Ich habe heute eine perfekte…
Vegane Fleischbällchen aus Linsen mit Kokos-Kürbis-Sauce
Vegane Fleischbällchen aus Linsen mit Kokos-Kürbis-Sauce – klingt nicht nur lecker, sondern schmeckt auch so. Die fleischlose Alternative…
Gebackene Kartoffeln aus dem Ofen mit Tomatensauce und Halloumi
Knusprige Kartoffeln, fruchtig-würzige Tomatensauce und schmackhafter Halloumi – dieses Gericht ist perfekt für graue Herbsttage und lässt die…