Frühlings-Hygge: 6 Tipps für das Frühlingsgefühl Zuhause Der Frühlings ist da und mit ihm auch erwachen auch wir wieder aus dem Winterschlaf. Mit diesen 6…
Skandinavische Gemütlichkeit – Essentials für einen hyggeligen Herbstabend Hygge ist eine Lebensart, die ein Glücksgefühl im Alltag verspricht. Sie steht für mehr Gemütlichkeit und Geselligkeit und…
Warum guter Schlaf so wichtig ist – das musst du wissen Erfahre, warum guter Schlaf so wichtig ist. Guter Schlaf bringt viele Vorteile mit sich. Nicht nur, dass wir…
Wichtige Vitamine und Mineralstoffe für einen gesunden Körper Vitamine und Mineralstoffe haben wichtige Aufgaben im menschlichen Körper und tragen wesentlich zu dessen Funktion bei. Diese Nahrungsmittel…
Die 8 größten Vorteile eines Dampfgarers Dampfgaren ist gesund – Vitamine, Mineralstoffe und Mineralsalze bleiben weitgehend vorhanden. Die Liste der Dampfgarer Vorteile geht aber…
5 skandinavische Gewohnheiten für ein glückliches Leben Wie die dänische Gemütlichkeit dein Leben glücklicher macht und welche Gewohnheiten der Skandinavier wir uns unbedingt abschauen sollten:…
Erkältung vorbeugen und im Fall der Fälle schnell loswerden Eine “banale” Erkältung darf nicht unterschätzt werden. Welche Möglichkeiten es gibt, um einer Erkältung vorbeugen zu können und…
Immunhelden – 9 Lebensmittel für starke Abwehrkräfte Starke Abwehrkräfte sind besonders in den Herbst- und Wintermonaten von Vorteil. Nur wenn unser Immunsystem gut arbeitet, können…
Immunsystem stärken – die richtigen Nährstoffe Vor allem jetzt im Herbst haben unsere Abwehrkräfte ein wenig Unterstützung nötig. Einen wesentlichen Beitrag zum Immunsystem stärken…
Immunsystem stärken – 5 einfache Tipps für den Alltag Unsere Mission für den Herbst? Das Immunsystem stärken. In diesem Beitrag findest Du 5 einfache Tipps für starke…